PT/English

Hoje olhei-me no espelho e observei.

Observei o meu olhar,

Lembrei-me das lágrimas

Que eles já derramaram

Mas também lembrei dos motivos

Pelo qual elas pararam.

Olhei as minhas mãos,

E admirei-as.

Pelo trabalho que elas já desempenharam,

E pelos poemas que elas já escreveram.

Olhei os meus braços,

E abracei-me a mim mesma.

Como é bom dar amor a nós mesmos.

Olhei as minhas pernas,

E agradeci-lhes,

Por cada passo que elas deram

Para me fazer a vida.

Fixei no meu corpo,

Que conectou diretamente ao sorriso.

Este corpo, que é meu, que eu tenho de agradecer,

Que me acompanha nas batalhas duras da vida.

Amei e amo tudo que há em mim,

Cada cicatriz, cada sinal, cada desgaste.

Hoje olhei-me no espelho

E orgulho-me do que tenho.

Gosto de mim, amo-me!

E tu quem eras sem o teu corpo?

Patricia Vila Nova, 13 Janeiro 2021

Eng.

Today I looked in the mirror and watched.

I watched my gaze,

I remembered the tears

That it already spilled

But I also remembered the reasons

So, it stopped.

I looked at my hands,

And I admired them.

For the work they have already done,

And for the poems they have already written.

I looked at my arms,

And I hugged myself.

How good it is to give love to ourselves.

I looked at my legs,

And I thanked them,

For every step they took

To move on.

I fixed it on my body,

That connected directly to the smile.

This body, which is mine, that I must thank,

That accompanies me in the hard battles of life.

I loved and love everything in me,

Every scar, every sign, every wear.

Today I looked in the mirror

And I am proud of what I have.

I like myself, I love myself!

And you who were without your body?

Patricia Vila Nova, 13 January 2021